Jeżeli nie flavon to co?

Nikomu oprócz własnym dzieciom nie można narzucić jak ma się odżywiać. Każdy odżywia się jak chce lub jak go nauczono lub tak jak uważa za najodpowiedniejszy sposób dla siebie czy bliskich.
Krótko i zwięźle chciałabym opisać np. na podstawie jabłka jak powinniśmy je jeść.
Zacznę od małych dzieci.
Zazwyczaj jak dziecko chce jabłuszko, to co robimy?
Oczywiście obieramy skórkę, wydrążamy i podajemy w całości lub starte.
Podczas zakupu oczywiście wybieramy te najładniejsze sztuki, nie zastanawiając się co z nimi zrobiono, że one tak wyglądają. A na pewno nie są one tak zdrowe jak nam się wydaje. Najpierw podczas wzrostu kropione, później przechowywane w chłodniach również z dodatkiem. Ciekawe ile procent ludzi kupuje owoce nie wyglądające tak ładnie, z jakąś plamką lub dziurką (może po robaczku)? Pewnie niewiele. A szkoda, bo jak ugryzł sobie trochę robak i go nie ma w środku, to najprawdopodobniej żyje i nie zaszkodziło mu to jabłko. A na te pryskane, to pewnie, nawet mucha nie siada.

Ale wracając do serwowania jabłuszka. Najwięcej witamin jest w skórce i tuż pod nią (i nie da się tak obrać aby zostawić cokolwiek), a jeżeli zjadasz środek to tak naprawdę szkodzisz sobie, ponieważ chemia nie zostaje w skórce, tylko przenika do środka, a to co cenne zostało wyrzucone.

Dalej pomidor.

W pomidorach występuje likopen. Jest jednym z przeciwutleniaczy, który posiada właściwości chroniące organizm przed licznymi chorobami układu krwionośnego, a przede wszystkim przed rakiem.
A gro ludzi co robi? Zabija go. Wystarczy, że poleje go wrzątkiem, aby obrać skórkę, no i znowu to co powinien dostać nasz organizm, niestety nie dostaje. Jeżeli obierasz pomidora, to pierwsze co zrób, zjedz skórkę, abyś miał z niego jakiś użytek.

Jeżeli kupimy dobre warzywa (oczywiście ekologiczne)np. paprykę, pomidory i ogórki i zrobimy z nich sałatkę, to jest super bo wszystko surowe, bioflavonowidy nie zabite jest ok. A tu znowu pułapka żywieniowa, kwasy z ogórków zabijają wszystko.

A jak połączymy biały ser z pomidorem, jak myślisz co się stanie?
Będą nas bolały stawy.

Każdy piję herbatę i wiele osób również z cytryną. A kto z tych osób czeka 3 minut, aż herbata się dobrze zaparzy? A dodanie cytryny podczas zaparzania, spowoduje że z herbaty wytrąci się glin. A cytryna sprawi, że będzie on wchłonięty, a on sam powoduje chorobę Alzheimera.

A więc zastanów się czy na zdrowie działa Twoja dieta, czy właśnie odwrotnie.

Esencja szkoleń

Temat tego postu niewiele może mówić lecz jego zawartość obiecuję, że będzie owocna.

Dlaczego szkolenia?

Ponieważ staram się, na ile czas mi na to pozwala, uczestniczyć i słuchać ludzi mądrzejszych ode mnie, z większym bagażem doświadczeń.

Uznałam, iż w esencji szkoleń należy zacząć od początku, a mianowicie od komórki. Nie będę pisała w sposób naukowy zawiły, ponieważ moim celem jest, aby każdy kto to czyta mógł w łatwy i przyjemny sposób to pojąć.

Jak powszechnie wiadomo człowiek zbudowany jest z miliona komórek. A w jednej małej komórce zawarte jest wszystko. Jest zdolna do samodzielnego wykonywania wszystkich czynności życiowych. Komórka ma w sobie mechanizm samonaprawczy, kiedy zostaje uszkodzona jest w stanie się naprawić, pod warunkiem, że ma czym to zrobić. A to czy ma czym się naprawić zależy od tego co zjemy, bo to każdy z nas ostatecznie decyduje co zje. Jeżeli jemy właściwe, mechanizmy zostaną naprawione. Jeżeli nie, stanie się odwrotnie.
Nasz organizm w gruncie rzeczy nie jest, aż tak bardzo skomplikowany, jakby się niektórym mogło wydawać.
Np. porównując organizm człowieka do samochodu. Niektóre samochody dałoby się na pewno naprawić lecz są już tak stare, że się to nie opłaca więc się co się robi? Niszczy!
Tak samo jest z komórkami. Każda komórka, która nie jest się w stanie naprawić, powinna się zabić. I wtedy bylibyśmy wolni. Natomiast jeśli się nie zabije?
Komórka ma wpisane, że ma przetrwać za wszelką cenę. Czyli będzie żyła własnym życiem w naszym organizmie. Więc ona się dzieli, czyli klonuje. A jak była uszkodzona, tzn. że nie zdrowa więc reszty nie będę pisała, co przez to powstaje.
Więc już teraz wiesz w skrócie jak to wygląda, a jeżeli wiesz też, że Twoje komórki są jeszcze zdrowe, to doceń to i zacznij je mądrze karmić. Tak abyś nie musiał korzystać z porady lekarza, tylko wtedy kiedy już będziesz chory. Zawsze możesz się poradzić, ale np. w kwestii dobrego odżywiania.

Ponieważ tylko przez dobre odżywianie możemy sobie pomóc, gorąco namawiam wszystkich czytających ten blog. Zacznijcie jeść to co powinniście, ponieważ powietrza, którym oddychamy nie jesteśmy w stanie zmienić. A ono oczywiście też nam szkodzi i może doprowadzić nas do tych najgorszych chorób. Więc róbmy coś aby nasz organizm umiał się bronić.


A więc przejdę do tematowej "esencji".

FLAWONOIDY i ich zalety:

-oczyszczają,
-rozpuszczają blaszki miażdżycowe,
-wspomagają apoktozę (tzn. samobójczą śmierć komórek nowotworowych),
-usprawniają stawy,
-wiążą ze sobą enzymy, odpowiedzialne za powstawanie chorób.

Wiemy, że istnieje coś takiego jak wolne rodniki i wiemy, że one nam szkodzą.
Bioflawonoidy nazywane są przez naukowców właśnie łapaczami tych wolnych rodników.

Powyższe wyszczególnienie, to taki maleńki zakres, ale chciałabym, aby każdy, kto czyta ten post znał choć ten niewielki zakres. Aby dowiedzieć się wszystkiego wystarczy wpisać w wyszukiwarkę "flawonoidy".

Najważniejsze jest aby jeść żywe flawonoidy, tzn. nie zabijać ich jakąkolwiek obróbką, bo martwe flawonoidy, tak jak martwi ludzie nic nie robią. Wystarczy 50 stopni, aby je zabić.


Na jednym z owych szkoleń prowadząca kilkakrotnie powtarzała bardzo sycące zdanie:

Wykop studnie zanim będziesz spragniony!!!